High. Intense. Interval. Training.Högintensiv timme som kombinerar muskelstyrka med flås för hela kroppen. Timmen består av en uppvärmning med fokus på rörlighet, en intensiv träning och nedvarvning efter passet. Timmen passar alla, eftersom övningarna görs i egen takt.
HIIT
Bokningar
Se noggrannare info och boka nedan, eller genom att gå till bokningskalendern.
