_DSC9860

Kiipeilyn yksityistunti

Kiipeilyn yksityistunneista hyötyvät niin vasta-alkajat kuin jo pidempään harrastaneet konkarit. Tuntien sisältö rakennetaan aina asiakkaan tarpeiden mukaan. Vasta-alkajien kanssa voidaan aloittaa turvallisen kiipeilyn perusteista ja oman kehon vahvistamisesta kiipeilyn avulla, ja pidemmälle edenneiden kanssa hiotaan kiipeilytekniikkaa, tehokasta harjoittelua ja varmistustaitoja tai rakennetaan treeniohjelma. Tunneilla voidaan työstää myös omia pelkoja sekä henkisiä ja fyysisiä rajoitteita, jotka estävät kehittymisen. Voimme myös yhdistää eri kiipeilylajeja, jotta saamme parhaan mahdollisen hyödyn irti tunneista. Voit ottaa tunnille mukaan kaverin, mutta otathan silloin huomioon että saamasi ohjaus on silloin vähemmän yksilöllistä. Treeniohjelma voidaan yleensä rakentaa vain yhdelle osallistujalle.

Hinta

79,00 €

Taso

Asiakkaan mukaan

Kieli

Suomi, ruotsi tai englanti osallistujien mukaan

Kesto

1 h/kerta

Toistuvuus

Sopimuksen mukaan

Ohjaaja

Johannes Sumuvuori

VARAUKSET JA VAATIMUKSET

Varaa tunti ottamalla yhteyttä Johannekseen, ks. linkki alla.

Osallistujan on oltava vähintään 18-vuotias (tai vähintään 14-vuotias huoltajan allekirjoittamalla luvalla) ja perusterve. Ohjaajalla on oikeus olla ottamatta mukaan henkilöä, jolla on flunssan oireita. Mahdollisista liikuntaa rajoittavista ja tajuntaan vaikuttavista tekijöistä (esim. diabetes, epilepsia) täytyy keskustella ohjaajan kanssa ennen kurssille ilmoittautumista. Jos olet epävarma, voitko osallistua, ota yhteyttä Johannekseen tai osoitteeseen info@wasaup.fi ennen ilmoittautumista.

Johannes Sumuvuori

Vastaava ohjaaja, kouluttaja, toimitusjohtaja, partner
Kiipeily