Acro & Pole

Energinen ja rento ryhmäliikuntatunti kaikille leikkimielisille aikuisille kuntoon katsomatta! Luvassa hauskaa funktionaalista liikuntaa ja kehopainoharjoittelua. Teema ja opettaja vaihtuvat lattia-akrobatiasta tankoon ja kaikkea siltä väliltä – fiilis pysyy tuoreena ja onnistumiset tulevat nopeasti. Et tarvitse aiempaa kokemusta: liikut omalla tasolla ja saat yksilöllisiä vinkkejä. Tule testaamaan liikuntaa tangolla, maassa, ja ilmassa – hyvässä porukassa!