DSCF5992

Power Yoga

På Power yoga-timmen utvecklar vi styrka, flexibilitet och rörlighet. Timmen har högre tempo än konventionella yoga-timmar och ger därmed också konditions- och cardioträning.

Bokningar

Se noggrannare info och boka nedan, eller genom att gå till bokningskalendern.


Yoga är en utmärkt gren för avslappning, att stärka musklerna och öka flexibilteten. Yoga utvecklar din balans, ökar rörligheten och förmågan att fokusera.

Du kanske också är intresserad av de här: