wasaup_pilates_powercircle_bas2

TYKY klassinen pilates

Huono lihastasapaino tai heikot tukilihakset aiheuttavat paljon ongelmia ihmisille. Klassisen pilateksen avulla vahvistamme erityisesti keskivartalon syviä lihaksia, syvennämme hengitystä ja opetamme kehoamme liikkumaan fysiologisesti oikein. Wasa Upissa olemme erikoistuneet laitepilatekseen, eikä Vaasan seudulta löydy toista yhtä kattavasti varustettua pilatesstudiota. Erityisesti klassisesta pilateksesta hyötyvät paljon staattisissa asennoissa työskentelevät ihmiset, kuten istumatyöläiset.

Jokaisen ryhmän ohjaa Wasa Upin sertifioitu ohjaaja, jonka avulla oikea haastetaso löytyy vaikka jokaiselle osallistujalle erikseen. Lopputuloksena on hauskat treenit, hyviä liikkeitä tehtäväksi myös omassa arjessa sekä uusia kokemuksia yhdessä työkavereiden kanssa.

Katso alempaa, mitä lisäpalveluita voit tähän pakettiin yhdistää!

Hinta

29 €/hlö

Taso

Ryhmän mukaan

Kieli

Suomi, ruotsi ja/tai englanti osallistujien mukaan

Noin 1,5 h klassista pilatesta omassa ryhmätilassa. Voimme rakentaa paketin niin muutaman hengen tiiviille ryhmille kuin kymmenien osallistujien kokonaisuuksillekin.

Yhdistä pakettiin myös:

Oletko valmis jättämään perjantaipullat kauppaan?

Ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella ja kysy meiltä tarjous!