wasaup_climbing_web-2811

Bouldering Basic Course

Kurssilla opitaan turvallisen boulderkiipeilyn perusteet, treeniin valmistautumista, reitinlukua, sanastoa, kiipeilyn perustekniikkaa, kiipeilyotteiden käyttöä, oikean kiipeilykengän valintaa. Lisäksi kurssi kehittää kommunikointitaitoja, ongelmanratkaisutaitoja, kehon tuntemusta, sekä mentaalisia taitoja kuten korkeanpaikan ahdistuksen sietokykyä.

Hinta

99 € (jäsenhinta 50 €)

Taso

Alkeet

Kieli

Suomi tai englanti osallistujien mukaan

Kesto

4h

Ryhmäkoko

6

Ohjaaja

Johannes Sumuvuori

Vaatimukset

Kurssilaisten on oltava 18 vuotta (holhoojan allekirjoittamalla luvalla 15v) ja perusterveitä. Mahdollisista liikuntaa rajoittavista tekijöistä, sekä tajuntaan vaikuttavista tekijöistä (esim. diabetes, epilepsia) täytyy keskustella ohjaajan kanssa ennen kurssille ilmoittautumista.

Saatat olla kiinnostunut myös näistä: